trauma Archivi - Francesca Carbotti

Restare insieme per i figli o separarsi?

Relazioni, coppia, famiglia6 Ottobre 2022921Views 0Likes 0Comments

Restare insieme per i figli o separarsi? Restare insieme per i figli è una buona idea? O è più saggio separarsi? Divorziare o separarsi quando si è genitori non è mai una scelta facile... Per paura di traumatizzare i loro figli, un numero non indifferente di coppie sceglie di restare insieme per i figli. Ma questo sacrificio ne…

Predire il divorzio

Relazioni, coppia, famiglia2 Dicembre 202156Views 0Likes 0Comments

Predire il divorzio Predire il divorzio è possibile? Quali sono gli indicatori che aiutano a predire il divorzio? John Gottman ha individuato 6 fattori che se presenti condurranno inevitabilmente una coppia a separarsi. Essere sposati o vivere in coppia non è semplice. Sappiamo tutti a che punto la vita di coppia richieda coraggio, determinazione e flessibilità per…

Come superare la fine di un amore

Relazioni, coppia, famiglia8 Luglio 2021917Views 0Likes 0Comments

Come superare la fine di un amore - Perché ci sentiamo depressi? Come superare la fine di un amore? Quando una storia d'amore finisce è possibile superare la fine di un amore e tornare ad amare? Quando un amore finisce ci sentiamo depressi, tristi, arrabbiati. Il senso di vuoto è immenso e più niente ci interessa. Questo stato di…

3 strategie per guidarti nei momenti difficili

Salute & Benessere29 Aprile 2021190Views 0Likes 0Comments

Come superare un momento difficile? Come possiamo superare un momento difficile? Esistono delle strategie efficaci per superare un momento difficile? In tempi di incertezza e preoccupazione, siamo programmati per cercare la minaccia, reale o immaginata, nel nostro ambiente. Passiamo dalla modalità creazione/evolutiva alla modalità sopravvivenza. La nostra attenzione si restringe. Ciò accade automaticamente non appena insorgono paura,…

Come superare le fobie

Salute & Benessere14 Maggio 2020255Views 0Likes 0Comments

Come superare le fobie - Che cos'è una fobia? Come superare le fobie a Milano? Desideri saperne di più sulle fobie specifiche, sui sintomi e la cura? In questo articolo tratterò il tema delle fobie specifiche, della causa che li determina e della loro cura e trattamento. La lettura ti sarà sicuramente di aiuto per fare chiarezza sui sintomi…

Come gestire le tue paure

Psicoterapia16 Aprile 2020154Views 0Likes 0Comments

Come gestire le paure Come gestire le paure? In questo articolo ti parlo della paura. Grazie alla lettura di questo articolo, scoprirai che non solo è possibile gestire le paure, ma che le tue paure possono diventare preziose alleate per riscoprire una nuova vitalità e porre le basi per una vita più serena. Smetti di avere…

Aumenta la tua autostima!

Relazioni, coppia, famiglia5 Marzo 2020142Views 0Likes 0Comments

Come aumentare l'autostima? Come aumentare l'autostima? In questo articolo ti rivelo i più importanti fattori che ti aiuteranno, se avrai il coraggio di cambiare, ad amarti di più e a mettere le basi per una vita orientata al successo e al benessere. In aggiunta, le migliori "buone pratiche" per ritrovare fiducia in te stesso. Se non credi…

Il segreto delle persone felici

Salute & Benessere20 Febbraio 202034Views 0Likes 0Comments

Come essere più felici - Il segreto delle persone felici Come essere più felici? Essere persone più felici è possibile! Prima cosa da sapere è che tutto dipende da te e dalla tua attitudine mentale! Le persone più felici non sono quelle che hanno il meglio di tutto, sono quelle che sanno ricavare il meglio da quello…

Come superare un tradimento

Relazioni, coppia, famiglia24 Gennaio 202073Views 0Likes 0Comments

Come superare un tradimento? Come superare un tradimento e ritornare a fidarsi di nuovo? In questo articolo ti rivelo i consigli più utili per riprendere in mano la tua vita con fiducia e ottimismo. Ben oltre il dolore di una rottura o la morte del nostro partner, la peggiore delle ferite in una coppia è il…

Stress: ritrovare benessere e felicità

Salute & Benessere17 Gennaio 202060Views 0Likes 0Comments

Gestire lo stress Milano Gestire lo stress a Milano: nella mia pratica clinica, molti pazienti mi chiedono se ci sono strategie efficaci per gestire lo stress. Se desideri gestire lo stress a Milano e ottenere più benessere alla tua vita, i consigli che troverai in questo articolo ti saranno molto utili. Eventi significativi nella nostra vita, come cambiare…

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