Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Come superare la paura d'amare

Paura d’amare

Paura di amare - Come affrontarla  e superarla?   Come superare la paura di amare? In questo articolo scoprirai come superare la paura d'amare e quali sono i comportamenti più efficaci da adottare nella relazione di coppia Non ti sentirai mai amato finché non amerai te stesso Arnaud Desjardins Come possiamo superare la paura d'amare? In amore non…

Read more

Lavoro: ritrovare entusiasmo e motivazione

Lavoro: più entusiasmo e motivazione

Ritrovare entusiasmo e motivazione al lavoro - Fortuna o stato d'animo?   Come ritrovare entusiasmo e motivazione al lavoro se ci sentiamo demotivati? L'entusiasmo è il primo segno esteriore della felicità sul lavoro. Qualunque cosa farai, amala, come amavi la cabina del Paradiso quando eri picciriddu Dal film Nuovo Cinema Paradiso L'entusiasmo è il primo segno esteriore della felicità…

Read more

Come superare un trauma

Come superare un trauma

Come superare un trauma - Quando una situazione è traumatica?   Come superare un trauma e riprendere in mano la propria vita? Che cos'è il disturbo post traumatico da stress? Quando una situazione è traumatica? Un avvenimento traumatico lascia delle conseguenze sia fisiche che psicologiche a volte non visibili, ma in grado di compromettere il nostro benessere futuro. Per superare la paura di…

Read more

Comunicazione Assertiva

Dire NO in maniera assertiva

Comunicazione Assertiva - Cos'è l'Assertività e come comunicare in modo assertivo   Comunicazione Assertiva: in una società in cui non mancano i conflitti interpersonali, l'assertività è un approccio comunicativo molto utile. Tra l'aggressività di alcuni e la passività di altri, trasmettere il proprio messaggio può davvero essere una fonte di tensione. La comunicazione assertiva è quindi…

Read more

Tristezza

Tristezza: un’emozione positiva

  Tristezza: lungi dall'essere distruttiva come pensiamo, la tristezza è una delle sei emozioni primarie. Come tale, è essenziale per il nostro benessere. Ti senti triste e fai di tutto per non lasciarti andare a questa emozione negativa? Associamo spesso alla tristezza sensazioni di pena e dolore, disagio e frustrazione, tormento e malinconia e cerchiamo quanto prima…

Read more