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Curare la depressione Milano

Depressione mascherata e disturbi dell’umore

Psicoterapia5 Novembre 2018163Views0Likes0Comments
Depressione mascherata e disturbi dell'umore   Curare la depressione Milano. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è la depressione e come curare la depressione efficacemente. Ma cos'è la depressione e come possiamo riconoscerla? Con l’espressione “disturbi dell’umore” si fa riferimento a un quadro patologico caratterizzato da alterazioni significative e durature…

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Come essere felici

Come essere felici

Salute & Benessere28 Giugno 201849Views0Likes0Comments
Come essere più felici   Come essere felici? La chiave per la felicità è vivere una vita in accordo con i propri valori. In questo articolo scoprirai le 6 pillole per mantenerti felice! Mi sono interrogata spesso sul senso della parola "felicità" e sono giunta alla conclusione che per me "felicità" significa seguire le mie passioni, poter decidere…

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Come superare le credenze limitanti

Mollare la presa

Psicoterapia21 Giugno 201859Views0Likes0Comments
Come superare le credenze limitanti   In questo articolo parliamo di come superare le credenze limitanti. Scoprirai come superare le credenze limitanti e  liberarti dalle convinzioni che ti limitano, dalle abitudini malsane, dai sensi di colpa ... Mollare la presa significa liberarci dalle convinzioni che ci limitano, dalle abitudini malsane, dai sensi di colpa, dagli obblighi inutili, dalle ferite…

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Come essere gentili

Praticare la gentilezza

Relazioni, coppia, famiglia24 Maggio 201860Views0Likes0Comments
Essere gentili - Donare è ricevere!   Come essere più gentili? L’intelligenza è un dono, la gentilezza è una scelta! Pratica la gentilezza perché donare è ricevere! Il contrario dell’amore non è l’odio, ma l’indifferenza Elie Wiesel Dispensare sorrisi e frasi gentili non costa nulla e il beneficio in vera “moneta di felicità” è inestimabile. In un libro per…

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Come fare fortuna

7 segreti per creare la tua fortuna

Salute & Benessere17 Maggio 201862Views0Likes0Comments
Come fare fortuna!   Come fare fortuna? In questo articolo scoprirai le 7 caratteristiche più importanti che contraddistinguono le persone fortunate. La fortuna non esiste: esiste il momento in cui il talento incontra l’opportunità Seneca Nella vita ci sono cose fuori dal nostro controllo. Tuttavia la nostra influenza è lontana dall’essere considerata trascurabile: possiamo sempre volgere le cose…

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Come sviluppare la generosità

Il potere della generosità

Salute & Benessere12 Aprile 2018123Views0Likes0Comments
Come sviluppare la generosità - Promuovi l'effetto domino   Come sviluppare la generosità? Scopri come anche un piccolo gesto può fare la differenza. Non dubitare mai che un piccolo gruppo di cittadini coscienziosi ed impegnati possa cambiare il mondo. In verità è l’unica cosa che è sempre accaduta Margaret Mead I sentimenti d’impotenza di fronte ai grandi problemi…

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Gestire le emozioni

Gestire le emozioni

Psicoterapia5 Aprile 2018120Views0Likes0Comments
Gestire le emozioni - Riflettere prima di agire   Scopri come gestire le tue emozioni! Tristezza, rabbia, gioia, paura, sorpresa, disgusto... Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile; ma arrabbiarsi con la persona giusta, e nel grado giusto, ed al momento giusto, e per lo scopo giusto, e nel modo giusto: questo non è nelle possibilità di chiunque e…

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