Perché giudichiamo? – Dove nasce l’abitudine a giudicare (si) ? Perché giudichiamo? Da dove nasce la tendenza a giudicare noi stessi e gli altri? In questo articolo scoprirai come spezzare la catena dei giudizi! E’...
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Perché giudichiamo gli altri? In questo articolo il focus è sulla comunicazione violenta. Prima di leggere è utile rispondere alle seguenti domande: Giudichi dei comportamenti, degli atti, delle reazioni? O piuttosto l’individuo, la...
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Comunicazione violenta – Giudicare (si) è una pratica abituale! Comunicazione violenta: quanto tempo dedichi a giudicare te stesso e/o gli altri? Scoprilo con un semplice test! Diventa il miglior amico di te stesso!...
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Come essere più felici Come essere felici? La chiave per la felicità è vivere una vita in accordo con i propri valori. In questo articolo scoprirai le 6 pillole per mantenerti felice! Mi sono interrogata spesso sul senso della parola...
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Hai mai pensato a che punto i tuoi pensieri negativi possano essere all’origine del tuo stress? A che punto i tuoi pensieri negativi sono in grado di rovinarti la vita? Come si generano i tuoi pensieri negativi? I pensieri stressanti...
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Come essere felice? Albert Einstein affermava “Le cose più preziose non sono quelle che si comprano”. In questo articolo scoprirai i segreti per condurre una vita felice. La felicità non è possedere molto, ma saper apprezzare ciò che si ha...
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Essere gentili – Donare è ricevere! Come essere più gentili? L’intelligenza è un dono, la gentilezza è una scelta! Pratica la gentilezza perché donare è ricevere! Il contrario dell’amore non è l’odio, ma l’indifferenza Elie Wiesel...
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Come fare fortuna! Come fare fortuna? In questo articolo scoprirai le 7 caratteristiche più importanti che contraddistinguono le persone fortunate. La fortuna non esiste: esiste il momento in cui il talento incontra l’opportunità Seneca...
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Come sviluppare la generosità – Promuovi l’effetto domino Come sviluppare la generosità? Scopri come anche un piccolo gesto può fare la differenza. Non dubitare mai che un piccolo gruppo di cittadini coscienziosi ed impegnati...
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Gestire le emozioni – Riflettere prima di agire Scopri come gestire le tue emozioni! Tristezza, rabbia, gioia, paura, sorpresa, disgusto… Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile; ma arrabbiarsi con la persona giusta, e nel...
Read moreDott.ssa Francesca Marta Carbotti - Psicologa Psicoterapeuta Coach Milano - Parigi
Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 03/8008 ADELI n. 759373038 - P.IVA 05559550966 C.F. CRBFNC77B52F205C