Come superare un trauma – Quando una situazione è traumatica? Come superare un trauma e riprendere in mano la propria vita? Che cos’è il disturbo post traumatico da stress? Quando una situazione è traumatica? Un avvenimento...
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Tristezza: lungi dall’essere distruttiva come pensiamo, la tristezza è una delle sei emozioni primarie. Come tale, è essenziale per il nostro benessere. Ti senti triste e fai di tutto per non lasciarti andare a questa emozione...
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Ottimismo – Ottimisti si nasce o si diventa? Come diventare ottimista? Ottimisti si nasce o si diventa? Come puoi diventare ottimista e acquisire un pensiero positivo? Scoprilo con una lezione pratica! Se sei afflitto da qualche...
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Psicologo in Azienda – Un nuovo benefit per il benessere e la motivazione del dipendente Psicologo in Azienda – Lo sportello di ascolto psicologico in azienda si configura come un nuovo benefit per il...
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Elaborazione del lutto Milano. Nel mio studio clinico a Milano, ricevo domande di aiuto da parte di persone che hanno subito una perdita e desiderano far fronte al processo di elaborazione del lutto. Rivolgersi ad uno psicoterapeuta a...
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Cura ansia Milano. Nella mia esperienza clinica a Milano sono tanti i pazienti che mi contattano per la cura dell’ansia. Ma cos’è l’ansia e come si cura? L’ansia generalizzata è la forma d’ansia più semplice suscitata da...
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Depressione mascherata e disturbi dell’umore Curare la depressione Milano. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos’è la depressione e come curare la depressione efficacemente. Ma...
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Come possiamo inviduare se tra le nostre relazioni ci sono alcune “relazioni tossiche”? In questo articolo ti rivelo come identificare le tue relazioni tossiche. Ci sono ben 13 segnali per riconosce le relazioni tossiche e la...
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Come superare le credenze limitanti In questo articolo parliamo di come superare le credenze limitanti. Scoprirai come superare le credenze limitanti e liberarti dalle convinzioni che ti limitano, dalle abitudini malsane, dai sensi di...
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Cambiare lavoro o modificare la nostra percezione del lavoro? Vuoi cambiare lavoro? Sei insoddisfatto della tua attuale realtà lavorativa? Non cambiare lavoro, è sufficiente cambiare prospettiva grazie alla ristrutturazione cognitiva...
Read moreDott.ssa Francesca Marta Carbotti - Psicologa Psicoterapeuta Coach Milano - Parigi
Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 03/8008 ADELI n. 759373038 - P.IVA 05559550966 C.F. CRBFNC77B52F205C