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Come gestire lo stress Milano

Lo stress è una malattia?

Salute & Benessere1 Marzo 2019155Views0Likes0Comments
  Gestire lo stress a Milano: cerchi un bravo psicologo per gestire lo stress a Milano ? Scopri come gestire efficacemente lo stress! In questo articolo, ti presento le migliori strategie per gestire lo stress a Milano o in qualsiasi altro luogo del mondo. Le tecniche sono sempre le stesse! Le ricerche indicano che più dell’80% delle consultazioni…

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Disturbo ossessivo compulsivo Milano

Disturbo di personalità ossessivo compulsivo

Psicoterapia20 Febbraio 2019158Views0Likes0Comments
  In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è il Disturbo Ossessivo Compulsivo: sintomi, cause e terapia. Ossessioni, fobie, ansia, compulsioni… Cosa sono e quali sono le cure più efficaci? Facciamo chiarezza sul disturbo di personalità ossessivo compulsivo e sulla terapia adatta ai pazienti che ne soffrono. Sommario dell'articolo: Disturbo di personalità ossessivo compulsivo…

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Cura ansia Milano

Ansia generalizzata

Psicoterapia8 Gennaio 2019132Views0Likes0Comments
  Cura ansia Milano. Nella mia esperienza clinica a Milano sono tanti i pazienti che mi contattano per la cura dell'ansia. Ma cos'è l'ansia e come si cura? L’ansia generalizzata è la forma d’ansia più semplice suscitata da pericoli, preoccupazioni e paure, come per esempio la paura delle malattie, il timore che ci accada qualcosa di fastidioso,…

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Curare la depressione Milano

Depressione mascherata e disturbi dell’umore

Psicoterapia5 Novembre 2018164Views0Likes0Comments
Depressione mascherata e disturbi dell'umore   Curare la depressione Milano. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è la depressione e come curare la depressione efficacemente. Ma cos'è la depressione e come possiamo riconoscerla? Con l’espressione “disturbi dell’umore” si fa riferimento a un quadro patologico caratterizzato da alterazioni significative e durature…

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Gestire il Burnout Milano

Stop al Burnout

Salute & Benessere22 Ottobre 2018112Views0Likes0Comments
  Gestire il Burnout - Prevenzione     Cerchi un bravo psicologo per gestire il burnout a Milano?  Affidati ad una psicologa a Milano e scoprirai come gestire il burnout. Il primo passo per la prevenzione del Burnout è agire sulle cause interne attraverso una  maggiore consapevolezza del livello personale di esaurimento.   Gestire il Burnout - Identifica il tuo livello di Burnout   Un…

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Cose la serendipita

Serendipità: la magia dell’imprevisto

Lavoro & Crescita professionale15 Ottobre 201882Views0Likes0Comments
Cos'è la Serendipità?   In questo articolo scoprirai cos'è la serendipità e 3 trucchi per adottare una mentalità aperta al cambiamento e alle opportunità che la vita ci presenta. Riusciamo a comprendere il miracolo della vita solo quando lasciamo che l’inatteso accada Paulo Coelho Ti sei mai chiesto che cos'è la serendipità? Il termine Serendipità indica la fortuna…

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