Come riconoscere il vero amore? Come riconoscere il vero amore? Il vero amore è spesso confuso con l’affetto, la dedizione, l’amore passionale, il possesso, la pietà, il piacere, l’egoismo… La parola amore è...
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Autocompassione – Come svilupparla? Autocompassione: come svilupparla? Ce lo spiega Elle Hunt, giornalista freelance del Guardian. Cominciamo con una domanda: “Il tuo dialogo interno è amichevole, calmo e incoraggiante o...
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Come avere successo – Il valore dell’errore Come avere successo? Ciò che distingue fallimento da successo è il modo in cui percepisci ciò che ti accade. Ogni errore è un valore! L’uomo è ciò in cui crede Anton Cechov Una vita...
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Come superare la mania del controllo Oggi ti parlo di come superare la mania del controllo. C’è un solo tempo importante – ADESSO! E’ il tempo più importante perché è l’unico tempo su cui abbiamo potere Lev...
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Workaholic – Dipendente dal lavoro Sei Workaholic dipendente dal lavoro? Lavoro, lavoro e ancora lavoro è il tuo motto? Sei ossessionato dal lavoro? Il tuo stress è il tuo lavoro? Produttività e Performance sono divenute parole...
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Neuroplasticità – Allena il tuo cervello! Neuroplasticità e neuroscienze. Il nostro cervello può imparare per tutta la vita, la creatività si può potenziare, indipendentemente dall’età. Applicando le giuste tecniche possiamo...
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7 migliori scuse per evitare lo sport Sei alla ricerca di scuse per evitare lo sport? E’ un vero peccato perché fare esercizio fisico ha molti vantaggi sia sul piano fisico che psicologico. Evita di evitare lo sport! Fare esercizio...
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Come risolvere i problemi in 5 passi Senza rendercene conto la maggior parte delle volte siamo capaci di gestire le difficoltà quotidiane. A volte però siamo confrontati a dei problemi che non sappiamo come approcciare e ancor meno...
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Come gestire il tempo Come gestire il tempo? Gestire il tempo è un’illusione, perché sul tempo hai zero controllo! Hai potere e controllo solo su di te! In questo articolo scoprirai in 4 passi come diventare più efficace. Buona...
Read moreDott.ssa Francesca Marta Carbotti - Psicologa Psicoterapeuta Coach Milano - Parigi
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