Comunicazione violenta – Giudicare (si) è una pratica abituale! Comunicazione violenta: quanto tempo dedichi a giudicare te stesso e/o gli altri? Scoprilo con un semplice test! Diventa il miglior amico di te stesso!...
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Alimentazione sana e antistress Alimentazione sana e antistress: in questo articolo i migliori 10 consigli pratici e veloci per un’alimentazione sana e antistress. Un’alimentazione sana può diventare il nostro...
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Come essere più felici Come essere felici? La chiave per la felicità è vivere una vita in accordo con i propri valori. In questo articolo scoprirai le 6 pillole per mantenerti felice! Mi sono interrogata spesso sul senso della parola...
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Come superare le credenze limitanti In questo articolo parliamo di come superare le credenze limitanti. Scoprirai come superare le credenze limitanti e liberarti dalle convinzioni che ti limitano, dalle abitudini malsane, dai sensi di...
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Hai mai pensato a che punto i tuoi pensieri negativi possano essere all’origine del tuo stress? A che punto i tuoi pensieri negativi sono in grado di rovinarti la vita? Come si generano i tuoi pensieri negativi? I pensieri stressanti...
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Come essere felice? Albert Einstein affermava “Le cose più preziose non sono quelle che si comprano”. In questo articolo scoprirai i segreti per condurre una vita felice. La felicità non è possedere molto, ma saper apprezzare ciò che si ha...
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Essere gentili – Donare è ricevere! Come essere più gentili? L’intelligenza è un dono, la gentilezza è una scelta! Pratica la gentilezza perché donare è ricevere! Il contrario dell’amore non è l’odio, ma l’indifferenza Elie Wiesel...
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Come fare fortuna! Come fare fortuna? In questo articolo scoprirai le 7 caratteristiche più importanti che contraddistinguono le persone fortunate. La fortuna non esiste: esiste il momento in cui il talento incontra l’opportunità Seneca...
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Come vincere la timidezza – Il potere dei messaggi negativi In questo articolo scoprirai come vincere la timidezza con il pensiero positivo. I messaggi negativi e la paura di mostrarci vulnerabili e imperfetti alimentano la...
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Cambiare lavoro o modificare la nostra percezione del lavoro? Vuoi cambiare lavoro? Sei insoddisfatto della tua attuale realtà lavorativa? Non cambiare lavoro, è sufficiente cambiare prospettiva grazie alla ristrutturazione cognitiva...
Read moreDott.ssa Francesca Marta Carbotti - Psicologa Psicoterapeuta Coach Milano - Parigi
Ordine degli Psicologi della Lombardia n. 03/8008 ADELI n. 759373038 - P.IVA 05559550966 C.F. CRBFNC77B52F205C