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Gratitudine

Il potere della gratitudine

Salute & Benessere9 Luglio 202068Views0Likes0Comments
Gratitudine - Il potere della gratitudine e come attivarlo   Che cos'è la gratitudine?  Per molti gratitudine significa dire "grazie" per tutto quello che abbiamo nella nostra vita. Io preferisco una visione più ampia. In questo articolo scoprirai: La mia definizione  di gratitudine Come attivare in te il potere della gratitudine Quali sono i nemici di…

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Assertività

Miti che ostacolano l’Assertività

Relazioni, coppia, famiglia11 Giugno 202095Views0Likes0Comments
Assertività - Che cos'è l'assertività?   In questo articolo parlo di Assertività, lo stile di comunicazione "virtuoso" per relazionarsi con gli altri. Scoprirai  i principi essenziali di una comunicazione assertiva e nel paragrafo "assertività esercizi" le migliori abilità difensive per difenderti dai "comunicatori aggressivi". Per assertività o comunicazione assertiva si intende la capacità di comunicare le proprie opinioni, i propri sentimenti, i…

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Business coaching aziendale Milano

Business Coaching a Milano

Lavoro & Crescita professionale28 Maggio 202078Views0Likes0Comments
Business Coaching aziendale a Milano - Cos'è il Business Coaching?   Desideri intraprendere un percorso di Business Coaching aziendale a Milano per scoprire le tue potenzialità e raggiungere un successo desiderato? Fatti accompagnare da un business coach a Milano! Business Coaching aziendale a Milano - Scopri le tue potenzialità e raggiungi il successo! Coaching sportivo, life coaching ... Si parla di coaching…

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Come gestire le paure

Come gestire le tue paure

Psicoterapia16 Aprile 2020148Views0Likes0Comments
Come gestire le paure   Come gestire le paure? In questo articolo ti parlo della paura. Grazie alla lettura di questo articolo,  scoprirai che non solo è possibile gestire le paure, ma che le tue paure possono diventare preziose alleate per riscoprire una nuova vitalità e porre le basi per una vita più serena. Smetti di avere…

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Come gestire la depressione a Milano

Depressione: 4 strategie efficaci

Salute & Benessere12 Marzo 202043Views0Likes0Comments
  Come gestire la depressione a Milano? Nella mia pratica clinica a Milano molti pazienti mi rivolgono questa domanda. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è la depressione e come gestire la depressione efficacemente. La tristezza può essere un'emozione difficile da affrontare, non solo a causa del dolore che provoca, ma anche…

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Come trovare lavoro

WonderJOB!

Lavoro & Crescita professionale17 Febbraio 202038Views0Likes0Comments
Come trovare lavoro - WonderJOB   Come trovare lavoro - WonderJOB: il tuo percorso personalizzato di coaching a Milano per trovare lavoro!   Di che cosa si tratta esattamente? WonderJOB è un percorso di coaching dedicato a tutte le persone che vogliono trovare o creare il lavoro dei loro sogni!   Benvenuto/a! La mia missione è aiutarti a trovare (o creare!)…

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