Salute & Benessere Archivi - Pagina 3 di 5 - Francesca Carbotti

Dipendenza da Internet

Salute & Benessere23 Luglio 2020131Views 0Likes 0Comments

Dipendenza da Internet - Quali sono i sintomi e come curarla Dipendenza da Internet. In questo articolo scoprirai come liberarti dalla dipendenza da Internet e dalle nuove tecnologie. Buona lettura :-) Le nuove tecnologie sono una risorsa o una calamità? Sicuramente le nuove tecnologie ti permettono di guadagnare tempo, di comunicare ovunque nel mondo senza frontiere e limiti,…

Il potere della gratitudine

Salute & Benessere9 Luglio 202068Views 0Likes 0Comments

Gratitudine - Il potere della gratitudine e come attivarlo Che cos'è la gratitudine? Per molti gratitudine significa dire "grazie" per tutto quello che abbiamo nella nostra vita. Io preferisco una visione più ampia. In questo articolo scoprirai: La mia definizione di gratitudine Come attivare in te il potere della gratitudine Quali sono i nemici di…

Migliora la tua vita con il Life Coaching

Salute & Benessere25 Giugno 2020310Views 0Likes 0Comments

Cos'è il Life Coaching Il Life Coaching a Milano è un affascinante percorso di crescita personale alla scoperta della tua unicità. Quando si va verso un obiettivo, è molto importante prestare attenzione al cammino: è il cammino che ci insegna sempre la maniera migliore di arrivare, e ci arricchisce mentre lo percorriamo Paulo Coelho Desideri…

Come superare le fobie

Salute & Benessere14 Maggio 2020250Views 0Likes 0Comments

Come superare le fobie - Che cos'è una fobia? Come superare le fobie a Milano? Desideri saperne di più sulle fobie specifiche, sui sintomi e la cura? In questo articolo tratterò il tema delle fobie specifiche, della causa che li determina e della loro cura e trattamento. La lettura ti sarà sicuramente di aiuto per fare chiarezza sui sintomi…

Calmare l’ansia: cambia il modo di pensare!

Salute & Benessere2 Aprile 2020239Views 0Likes 0Comments

Calmare l'ansia - L'importanza del modo di pensare Vuoi calmare la tua ansia? Una tecnica efficace per calmare l'ansia è pensare in modo funzionale. Controlla i pensieri che danno origine all'ansia! Per calmare l'ansia efficacemente è fondamentale imparare a controllare i pensieri che danno origine all'ansia (pensieri ansiogeni) e che l'accompagnano, nonché a pensare in modo…

Attacchi di panico a Milano: causa sintomi cura

Salute & Benessere26 Marzo 202057Views 0Likes 0Comments

Cerchi un bravo psicologo per la cura degli attacchi di panico a Milano? Desideri saperne di più sugli attacchi di panico, sui sintomi e la cura? In questo articolo tratterò il tema degli attacchi di panico, della causa che li determina e della loro cura e trattamento. La lettura ti sarà sicuramente di aiuto per fare chiarezza sui…

Ansia Milano: causa sintomi cura

Salute & Benessere19 Marzo 202040Views 0Likes 0Comments

Gestire l'ansia a Milano: nella mia pratica clinica a Milano molti pazienti mi chiedono cos'è l'ansia, quali sono i sintomi dell'ansia e come gestirla. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è l'ansia e come gestire l'ansia efficacemente. Gestire l'ansia a Milano Sei preoccupato? In qualsiasi situazione immagini sempre il peggio? Al…

Depressione: 4 strategie efficaci

Salute & Benessere12 Marzo 202043Views 0Likes 0Comments

Come gestire la depressione a Milano? Nella mia pratica clinica a Milano molti pazienti mi rivolgono questa domanda. In questo articolo, grazie alla mia esperienza come psicologa a Milano, ti spiegherò cos'è la depressione e come gestire la depressione efficacemente. La tristezza può essere un'emozione difficile da affrontare, non solo a causa del dolore che provoca, ma anche…

Il segreto delle persone felici

Salute & Benessere20 Febbraio 202034Views 0Likes 0Comments

Come essere più felici - Il segreto delle persone felici Come essere più felici? Essere persone più felici è possibile! Prima cosa da sapere è che tutto dipende da te e dalla tua attitudine mentale! Le persone più felici non sono quelle che hanno il meglio di tutto, sono quelle che sanno ricavare il meglio da quello…

Stress: ritrovare benessere e felicità

Salute & Benessere17 Gennaio 202058Views 0Likes 0Comments

Gestire lo stress Milano Gestire lo stress a Milano: nella mia pratica clinica, molti pazienti mi chiedono se ci sono strategie efficaci per gestire lo stress. Se desideri gestire lo stress a Milano e ottenere più benessere alla tua vita, i consigli che troverai in questo articolo ti saranno molto utili. Eventi significativi nella nostra vita, come cambiare…